L’histoire de la psychothérapie

L’histoire de la psychothérapie

L’histoire de la psychothérapie est très ancienne. Les anciennes civilisations égyptienne et grecque avaient des idées très claires sur la santé mentale, en particulier sur la dépression et la démence. Le bouddhisme a également des idées sur la cause de la souffrance mentale découlant de l’ignorance. La médecine traditionnelle chinoise établit des liens entre les organes et les émotions et fournit des techniques pour les utiliser via l’acupuncture. Les grandes civilisations islamiques ont également contribué à la psychothérapie en introduisant les idées de la santé mentale et en utilisant des médicaments pour soigner les malades mentaux.

Pendant la période médiévale, la maladie mentale était associée à la possession ou était considérée comme le péché de la personne qui en était la cause. De là, la religion et les pratiques religieuses étaient considérées comme le principal moyen de traiter les gens. Celles-ci peuvent souvent être très brutales ou entraîner la mort. Vers la fin du 18ème siècle, cependant, les choses ont commencé à changer.

Franz Mesmer a développé une nouvelle technique appelée Mesmerisme qui est une forme primitive d’hypnothérapie. C’était la première fois qu’une approche plus scientifique était développée. Tout au long du 19ème siècle, ces travaux ont été construits et certains points de vue de longue date, tels que la possession, ont été contestés et dissipés.

Vers la fin du siècle, Sigmund Freud, le père de la psychothérapie psychanalytique, a commencé à exercer à Vienne. Freud a eu l’idée révolutionnaire que nous étions influencés par des motivations de base que nous ignorions pour la plupart. Il a appelé cela notre inconscient et a développé une approche permettant au psychothérapeute de plonger dans cet inconscient et d’aider le patient à se libérer de ces pulsions.

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