Mieux vaut un sac à dos avec ou sans roues?

Mieux vaut un sac à dos avec ou sans roues?

Cette question sur les sacs à dos et cartables d’ecole que se posent des milliers de parents chaque année n’a pas de réponse simple et c’est qu’il y a plusieurs éléments qui doivent être évalués pour faire le bon choix. Ils dépendent, par exemple, en grande partie du poids du sac à dos ou du cartable, de la force et du poids de l’enfant ainsi que des caractéristiques du chemin à parcourir pour se rendre à l’école.

Nous devons garder à l’esprit que les sacs à dos à roulettes, de par leur conception et leur structure, ajoutent environ 2 kilos de plus au poids total qu’un cartable normal. Ces dernières années, les cartables à roulettes sont devenus très à la mode, mais sont-ils les meilleurs pour nos enfants?

Une étude a basé ses conclusions sur un échantillon de 90 garçons et filles âgés de 8 à 10 ans, ainsi que des mères, des enseignants et des orthopédistes. Les conclusions suivantes ont été tirées de l’étude, que nous allons voir ci-dessous.

Avis des pédiatres

La première chose à garder à l’esprit est que tous les écoliers, garçons et filles, portaient un poids excessif difficile à justifier. Dans la plupart des cas, le poids qu’ils portaient dépassait 10% du poids necessaire pour l’école, ce qui a clairement un effet très dommageable sur le plan physique, notamment en créant des problèmes de dos plus ou moins graves.

Concernant le type de sac à dos, si le poids à transporter est faible, mieux vaut opter pour un sac à dos bien ajusté à la colonne. Dans le cas où le poids est supérieur à 3 ou 4 kilogrammes, vous devez choisir un cartable a roulettes, toujours adapté à la taille de l’enfant et poussé vers l’avant, non traîné a l’arrière, ce qui est l’image que l’on voit habituellement sur des centaines d’écoliers traînant leurs sacs à dos à roulettes dans les rues.

Une autre conclusion qui a été tirée de l’étude est qu’il y a un manque total d’information de la part des enseignants sur ce sujet et que les élèves ont un grand désordre de choses dans leur cartable par rapport au matériel qu’ils  trandevraient sporter chaque jour, choisissant généralement de tout apporter, donc c’est beaucoup plus de poids qu’il n’est vraiment nécessaire.

Que disent les physiothérapeutes à propos des cartables?

Dans cette même étude dont nous avons parlé, les kinésithérapeutes recommandent ce qui suit concernant l’utilisation du sac à dos scolaire ou du cartable à roulettes; Des sacs à dos sur le dos pour éviter les obstacles rencontrés par les enfants sur le chemin de l’école: chantiers de construction, bordures …, et qui rendent difficile l’utilisation du cartable a roulettes ou du sac à dos à roulettes lorsqu’il faut porter un poids excessif, mais toujours utilisé correctement, poussé et non traînés.

L’étude a également recueilli que tous les traumatologues interrogés ont déclaré avoir reçu de nombreuses consultations de garçons et de filles entre 6 et 14 ans ayant des problèmes de colonne vertébrale, et nous ne pouvons pas ignorer le fait que les problèmes de dos sont de plus en plus fréquents dans la population enfantine et, par conséquent, la question du choix entre les sacs à dos sans roulettes et ceux adaptables à un chariot a roulettes n’est pas du tout anodine.

Sacs à dos ou cartables a roulettes, avis des pédiatres

L’Association francaise de pédiatrie nous avertit en permanence des dangers pour les étudiants de porter trop de sacs à dos, ainsi que de les porter de manière incorrecte et, à titre de directives générales, il est recommandé que le poids total à transporter dans le sac à dos ne dépasse jamais 15% du poids de l’étudiant. Si cela n’est pas possible, il est également préférable d’utiliser le chariot à roues, bien qu’ils nous avertissent que, si le terrain est accidenté ou s’il y a des escaliers, cela peut être très inconfortable.

La racine du problème est claire, les enfants ont trop de poids à l’école, et cela se répète de la maison à l’école et de l’école à la maison, cinq jours par semaine. Bien qu’il existe des formules pour ne pas avoir à continuer à le faire, il est difficile de les mettre en œuvre, entre autres parce que ni les parents ni les enseignants ne sont vraiment conscients du danger que cette charge excessive représente pour les élèves.

Par conséquent, il est nécessaire d’avoir une bonne éducation sur l’hygiène posturale, de mener des campagnes publicitaires, des conférences, des ateliers … et de mener plus d’études sur les effets physiques qui découlent de l’utilisation continue du cartable a roulettes. De plus, nous ne pouvons ignorer que la plupart des étudiants ne les utilisent pas correctement.

Donc, en conclusion de cet article, nous pouvons dire, une fois de plus, que les sacs à dos sont meilleurs, mais qu’ils doivent toujours être bien ajustés afin qu’ils ne nuisent pas au garçon ou à la fille qui les porte, lorsque le poids n’est pas trop élevé, et, au contraire, lorsque le poids est excessif, l’utilisation du cartable a roulettes est recommandée, mais toujours poussée, jamais traînée. En savoir plus sur le cartable Avengers